Verano | fuego
El verano es tiempo de expansión, observa a tu alrededor la abundancia de frutas, flores y el sol brillante en lo alto. El solsticio es una oportunidad de dedicarte un ritual de renovación de intenciones dede el corazón, un tiempo de purificación y de gozo de la vida.
En la energética oriental el verano corresponde al elemento Fuego y en nuestro interior el Corazón es el guía hacia la escucha de nuestras emociones y claridad de intenciones y espíritu.
Inspiración y recursos para el verano
Ritual de limpieza para el solsticio: una ducha silvestre
Cuando empieza a acercarse el solsticio siento un gran deseo de recolectar plantas y preparar este mágico momento de purificación, de soltar lo viejo, de pararme a reflexionar hacia dónde voy....a mirar como nace o se pone el bello Sol. En esta espacio quiero...
Que el eterno Sol te ilumine: Sat Nam
Me encanta despertarme con este Mantra!
Sat Nam es un “mantra semilla”, un mantra que resuena con toda la sabiduría contenida en una semilla de un gran árbol. Así que cuando plantas esta semilla en tu conciencia, una y otra vez, tu alma despierta para encontrarse con su destino.
Ratafia, un licor que reuneix sabor i medicina de quaranta plantes
Una tradició popular de Catalunya és recol·lectar plantes medicinals durant la setmana del solstici d'estiu, i especialment en la nit de Sant Joan, per reunir-se i elaborar juntes la ratafía. També se sumen altres herbes o espècies que tenim de la resta de l'any i...
Propuestas de actividades de verano
Dones de Mar
Trobada itinerant de dones a la Costa Brava, nit al ras, nedar conscient, caminades vora el mar, massatges a l’aigua, qi gong i ioga. 30 hores de connexió profunda amb la mar. Amb Xènia Ros i Sonia Isart.