Qi Gong

Los orígenes del Qi Gong remontan a  un tiempo en el que el ser humano estaba receptivo y vinculado a las fuentes energéticas del Universo. Con esta actitud descubrió maneras de vincular su micro-cosmos con el universal.

Practicar Qi Gong es ponerse de nuevo en contacto con las fuerzas vitales ( el Qi)  y  recordar orgánicamente el camino de la armonía (cuerpo, corazón y mente).

Reconociendo como nos influéncia el ciclo de las estaciones, en  el otoño cuidaremos especialmente a nuestros pulmones, en invierno a los riñones, en la primavera el hígado, en verano al corazón y como eje del ciclo al bazo y al estómago.

La práctica (Gong) consta de estiramientos, movimientos coordinados con la respiración y recursos para concentrar y serenar la mente.

Classes setmanals / Clases semanales

Horaris 2017 Figueres.

Sentir el mar interior. Retiro.27-29 de octubreLlançà

Sentir el mar interior. Retiro.
27-29 de octubre
Llançà

Te invitamos a conocer tu mar interior y la danza de tus hormonas en un retiro en el que uniremos Qi Gong, ginecología integrativa y osteopatía biodinámica para para favorecer la conexión con el ritmo energético de la salud. Con Xènia Ros, Arianna Bonato y Mar Ximenis.

Susurros de Alce Negro

Susurros de Alce Negro

No conocía a Alce Negro hasta que soñé en él, o el me encontró a mí… Ya no sé cómo explicarlo…

En el sueño me susurraba: “Psss, Pssss… Alce Negro”.

Y me habló de “RECORDAR”…

Enfleurage de jazmín

Enfleurage de jazmín

En el recetario online de plantas medicinales de Ànima Silvestre te explicamos que es el enfleurage (o enfloración) y te invitamos a elaborar una pomada de jazmín con esta técnica tradicional para que disfrutes en todo tu ser de su maravillosa fragancia y propiedades.

Farigola, la gran protectora

Farigola, la gran protectora

Els dies de lluna de pasqua són idonis per collir farigola, una de les reines de les plantes medicinals. Al receptari d’Ànima Silvestre et convidem a conèixer informació sobre les seves propietats i els usos que en pots fer, curiositats i una proposta de pràctica per connectar-hi.

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