Qi Gong

Los orígenes del Qi Gong remontan a  un tiempo en el que el ser humano estaba receptivo y vinculado a las fuentes energéticas del Universo. Con esta actitud descubrió maneras de vincular su micro-cosmos con el universal.

Practicar Qi Gong es ponerse de nuevo en contacto con las fuerzas vitales ( el Qi)  y  recordar orgánicamente el camino de la armonía (cuerpo, corazón y mente).

Reconociendo como nos influéncia el ciclo de las estaciones, en  el otoño cuidaremos especialmente a nuestros pulmones, en invierno a los riñones, en la primavera el hígado, en verano al corazón y como eje del ciclo al bazo y al estómago.

La práctica (Gong) consta de estiramientos, movimientos coordinados con la respiración y recursos para concentrar y serenar la mente.

Classes setmanals / Clases semanales

Horaris 2017 Figueres.

Qi gong sortida i posta de sol davant del mar

SORTIDA I POSTA DE SOL davant del mar

Sol ponent el dilluns 30 de juliol a les 20:30.

Sol naixent el diumenge 29 de juliol a les 6:00 del mati pels que volem meditar amb la sortida i fer la pràctica del SUNGAZING. A les 7 del mati per practicar Qi Gong fins les 8.30h

Que el eterno Sol te ilumine: Sat Nam

Me encanta despertarme con este Mantra!

Sat Nam  es un “mantra semilla”, un mantra que resuena con toda la sabiduría contenida en una semilla de un gran árbol. Así que cuando plantas esta semilla en tu conciencia, una y otra vez, tu alma despierta para encontrarse con su destino.

La Tienda Roja de Verano 2018

 Celebra la magia de tu feminidad en la naturaleza Imagen: The Rattle, Daughters of the Moon Del 2 al 5 de agosto Mamakilla, entre Girona y Banyoles (Cataluña) Mímate, escúchate, comparte, renuévate… ¡y  goza de ser tú misma! Las mujeres tenemos un recuerdo ancestral...

Gestalt grupal
dilluns de 19 h a 21.15 h.
Espai Obert Empordà, Figueres

Aquestes trobades et possibiliten una relació més sincera en el que és personal i el que és relacional. El treball d’autoconeixement en grup, en un clima de confiança mútua, et facilita l’acceptació de tot el que forma part del teu ésser. Posarem l’atenció a desenvolupar l’expressió creativa a través del cos, l’art, la paraula sentida i el silenci.

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