Qi Gong online para mujeres
Me encanta sentir que estamos cerca, aunque nos separen kilómetros de distancia física.
Después de años de Qi Gong online con mujeres de distintos países, aprecio las ventajas de este formato: practicamos en pijama, con calor, frío o lluvia, aunque no haya trenes o dé pereza conducir.
Podemos sostener la práctica desde la facilidad y el placer.
Con los encuentros online nos acercamos, sin límites, a un arte curativo ancestral
que nos ayuda a afinar cuerpo, corazón y mente.
Jueves 9.15 h o 19 h
O en diferido.
Súmate a mis clases de Qi Gong online para mujeres
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Horarios a elegir en directo: Jueves 9:15 h | Jueves 19:00 h (horario de España). También puedes hacer la clase en diferido.
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Precio: 30 € al mes.
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Puedes recuperar las sesiones si no puedes asistir.
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Recibirás las sesiones grabadas y podrás acceder a ellas durante los siguientes 30 días.
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Forma de pago: por Bizum al +34 647 11 50 07 o transferencia bancaria.
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Más información y contacto: taosilvestre@gmail.com
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Primera clase gratuita.
Te invito a probar una sesión de Qi Gong y experimentar el bienestar, la calma y la claridad mental que te aportará.
Solo necesitas ropa cómoda y un espacio lo más tranquilo posible.
¿Nos vemos?
Te agradeceré un WhatsApp de confirmación de asistencia al teléfono 647 11 50 07.
¿En qué te puede beneficiar el Qi Gong para mujeres?
Practicar Qi Gong es alquimia femenina para la mujer.
Presencia, flexibilidad y fuerza.
El Qi Gong permite cultivar nuestro elixir interior de salud y armonía, relacionado con el útero y el corazón. Nos aporta un bienestar profundo y nos ayuda a vivir los cambios y los ciclos con confianza y plenitud. Cultivamos la presencia, la atención plena que nutre.
En las clases online aprendemos el Nu Zi Gong, el método de Qi Gong médico de la mujer, creado por la doctora Liu Ya Fei, y prácticas taoístas para cuidar la vida.
Esta forma de Qi Gong tiene como guía la fisiología energética femenina y se caracteriza por sus movimientos circulares, las ondulaciones de la columna y amorosos automasajes.
La práctica también incluye estiramientos, fortalecimiento muscular respetando la anatomía de la mujer y el conocimiento esencial del suelo pélvico (periné femenino).
Aunque el trabajo es grupal, se tienen en cuenta las necesidades individuales.
El Qi Gong es una rama de la medicina china y, como tal, permite ajustar los ejercicios a diferentes patologías o señales que el cuerpo manifiesta. En la medicina china se tiene muy en cuenta la sintonización con cada estación y por eso los ejercicios varían en primavera, verano, otoño e invierno.
El aspecto espiritual o Shen florece de manera natural cuando el corazón entra en coherencia, cuando la mente se calma y cuando el potencial creativo encuentra su genuina expresión.
Jueves 9.15 h o 19.00 h
O en diferido.
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Aprende más e inspírate navegando entre mis artículos sobre alquimia femenina.
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