«Diuen que si es cull la primera lluna plena de primavera, les flors duren tot l’any»

Farigola, Thymus vulgaris

La farigola (Thymus vulgaris), també coneguda com a timó, timonet, tomell, tem, tomaní o frigola és una varietat molt freqüent a la zona del Baix Empordà, on visc i la recol·lecto. El nom científic de les plantes sovint en dona informació valuosa sobre les seves característiques, i en aquest cas, Thymus ve del grec i significa força i coratge, mentre que Vulgaris vol dir comú, molt utilitzat.

Altres tipus de farigola són la Thymus mastichina de flor blanca, la farigola salsera o llimonera (Thymus zygis), o el serpoll (Thymus serpyllum), molt petit i aromàtic.

Descripció

És un arbust de la família de les labiades. Forma una mata petita d’un pam d’alçada, amb petites fulles lanceolades. Les flors, petites i d’aroma intensa, poden ser blanques, liliàcies, rosades…

Recol·lecció

La farigola es recol·lecta els mesos de març i abril, florida i en sincronia amb les llunes de la pasqua. Diuen que si es cull la primera lluna plena de primavera, les flors duren tot l’any.

En podem recol·lectar les summitats florides (la part més alta de la planta), carregades de propietats medicinals.

Abans d’agafar-la, demana permís a la planta. Talla amb unes tisores una mica de la part aèria, no l’arrenquis mai. Fes-ho al migdia, amb l’escalfor del sol, per facilitar la cicatrització de la planta i que no hi apareguin fongs.

Quan marxis deixa l’espai tan cuidat com estava quan vas arribar.

Propietats

És una de les reines de les plantes medicinals. Usada al llarg dels temps per totes les cultures, se n’han trobat mencions en arxius del segle XIV d’abans de Crist. També se sap que els egipcis la feien servir per embalsamar els seus morts.

La farigola proporciona vigor i salut, estimula l’esperit de lluita per superar els conflictes.

És antisèptica i un potent antimicrobià, sobretot per a les infeccions que afecten els sistemes respiratori, digestiu i genitourinari.
Augmenta les defenses naturals de l’organisme.

Components: En els seus principis actius hi ha essències de timol, cineol, pineno, borneol. També tenen tanins i resines.

Ús intern

Podeu prendre infusions de farigola per tractar infeccions genitourinàries de bacteris, fongs i virus com cistitis, nefritis, prostatitis…

També per acompanyar afeccions respiratòries, com ara bronquitis, grip, tos o mal de coll.

I per afavorir la digestió.

Ús extern

La infusió de farigola és una fantàstica netejadora d’ulls quan tens conjuntivitis o els ulls irritats.

També va bé com a desinfectant de ferides i llagues. I és meravellosa per fer neteges vaginals i genitals.

Pots fer-ne vapors per a congestions nasals i sinusitis. I infusió en gargarismes per a afeccions bucals i de la gola.

Els cataplasmes de farigola són indicats en casos de reumatisme o esquinços en la zona afectada, i sobre el pit en casos d’asma i bronquitis.

Els saquets o coixins farcits de farigola i llavors escalfats són un bàlsam per a les cervicals carregades.

 

Receptes, indicacions i preparats especials per a la dona

Per a neteges vaginals: Fer una infusió amb la planta, deixar refredar fins que estigui tèbia o a una temperatura agradable. Amb dolçor i amor, passar aquesta poció màgica per la vulva i vagina.

Per al postpart: La neteja vaginal amb infusió de farigola és meravellosa per cuidar i «mimar» la vulva i vagina en aquest moment que estan tan sensibles. A mi em va anar molt bé després de parir, sempre la recomano.

Bany purificador de primavera amb farigola i marduix: Ajuda a allunyar patiments i malalties passades. Relaxa en casos de dolor menstrual, reumàtic, de cap i abdominal.

Altres usos de la farigola

Licors i tintures
Ramets protectors per a la casa
A la cuina: La farigola és una gran aliada a la cuina, un condiment que augmenta les propietats medicinals dels àpats. Et recomano la boníssima sopa de farigola o paté de xampinyons i farigola.

Contraindicacions

L’oli essencial no està indicat per a dones embarassades ni per a infants menors de sis anys.

Precaucions

No és recomanable per a patiments gastrointestinals, estrenyiment, ulceres, gastritis, colon irritable…

Potència espiritual de la farigola

La farigola és una planta femenina, el seu element és l’aigua.

Herba purificadora, els grecs la cremaven per netejar els temples abans dels rituals.

Llegat de les nostres ancestres, ens ofereix protecció i potència. En una trobada amb la Xènia vam estar connectant amb la farigola i escoltant-la i ens va xiuxiuejar: «Estàs protegida»

Pràctica de connexió amb la farigola

Un dia que vagis a fer una passejada i trobis farigola, pots dedicar una estona a fer una pràctica que t’arribarà al cor, amb què potser podràs sentir com la farigola et xiuxiueja:» Estàs protegida…», com ens va passar a la Xènia i a mi.

Situa’t davant d’una planta de farigola que t’hagi cridat, que t’hagi convidat a asseure-hi a prop.

Agafa una posició còmoda i fes unes respiracions per connectar amb el cos i el cor. Si venen pensaments deixa que passin com si fossin núvols que s’emporta el vent.

Ves respirant i apropant-hi fins que la teva cara estigui sobre la farigola, amb suavitat i subtilesa.

Respira’t i respira la farigola, sentint-la al tercer ull. Acollint-la sobre la cara, potser sentiràs com t’obre la ment, com facilita una purificació mental. Estigues tanta estona com necessitis, sent com està el teu cos, la teva ment…

En marxar, expressa-li el teu agraïment i dona’t les gràcies a tu mateixa per aquest moment.

Bibliografia

• A tus plantas alpujarra. Anabel Sandobal i Julio Donat. Ed. Salvadora Moreno i Anabel Sandobal
• Del cuerpo a las raíces. Pabla Pérez, Inés Cheuquelaf, Carla Cerpa. Ed. Ginecosofia
• El botiquín de las hadas. Clara Castelloti. Ed. Tikal
• Enciclopedia de las hierbas mágicas. Scott Cunningham. Ed. Arkano books
• Guarir amb les plantes remeieres. Recull de les àvies remeieres, Associació Pedra Tosca
• Guia del recol·lector. Carme Bosch i Cristina Bota. Ed. Viena
• La mejor cocina con flores, plantas y frutos silvestres. Iolanda Bustos. Ed. Salsa
• Plantas medicinales, el discórides renovado. Pío Font Quer. Ed. Península

TEXT: MONTSE ROMERO