Tao Silvestre - Inicio

Te doy la bienvenida a Tao Silvestre

Un espacio para conectar Salud con Naturaleza

Soy Xènia Ros y te acompaño en la naturaleza para practicar el arte curativo del Qi Gong, aprender de las plantas medicinales, conocer el mar desde un lugar transformador y sumergirte en el silencio de las caminatas contemplativas.
Tao significa “el camino”; el camino de la naturaleza, de la aceptación profunda de tu ser, el camino que te devuelve al origen y a preguntarte cuál es tu propósito en armonía con el cosmos y la vida.
La raíz de silvestre es “selva”, “bosque”, “crecimiento natural”. Te lleva a recordar lo genuino y salvaje en ti. Para tomar tu fuerza y libertad desde el contacto con los elementos.
 

Lo más sencillo se puede convertir en tu medicina integral

Te ofrezco maneras respetuosas de cuidar cuerpo, corazón y mente.

Xènia Ros

¿Quieres practicar Qi Gong desde casa?

Qi Gong para mujeres

Alquimia femenina

Clases online todos los jueves

¡Volvemos el 15 de septiembre!

A las 9:15 y a las 18:00 (hora de España) 

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Con el boletín Tao Silvestre recibirás inspiraciones y actividades para vivir en sintonía con cada estación.

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Ona de Jade, Formación de Qi Gong

Desde la naturaleza, con la naturaleza. Una formación para descubrir la fuente original del Qi Gong. Para cultivar tu camino interior o profesional

Quinta edición. Inicio: octubre 2022 

Dirigida por Véronique Piguet y Xènia Ros 

Propostes a l’aire lliure

per connectar amb la Natura

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La remeiera i el remeier que ets

Una trobada a cada estació. Organitza: Ànima Silvestre.

Us convoquem a celebrar junts/tes les estacions amb els seus fruits, flors i preparats medicinals.

Cercles per cuidar-nos en comunió amb la Natura. Un retir per endinsar-nos en nosaltres mateixes a través de les plantes medicinals i el Qi Gong.

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Caminades medicina

Per connectar amb l’energia de cada estació: primavera, estiu, tardor, hivern. A diferents llocs de la Garrotxa i l’Empordà

Mitjançant el ritual de la caminada-medicina entres en un estat similar a quan somnies, una especial obertura que et facilita la comunicació -a través de la natura– amb el teu món simbòlic i metafòric: veure, olorar, escoltar…

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Activitats al mar

Del juny al setembre, propostes setmanals  per connectar amb el Temple Blau que és el mar. A Llançà

El mar té una gran capacitat de neteja emocional, et retorna a l’origen i en l’entrega pots sentir-te part de l’infinit oceà. Hi ha diferents maneres, totes úniques, de connectar amb el Temple Blau. 

Properes activitats / Próximas actividades

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Classes setmanals / Clases semanales

 Tornem després de l’estiu / Volvemos después del verano

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Recursos i inspiració / Recursos e inspiración

Climaterio: los cambios de nuestro cuerpo

Climaterio: los cambios de nuestro cuerpo

El climaterio nos invita a revisar la relación que tenemos con nuestro cuerpo cambiante. Si nos observarnos, nos escuchamos y compartimos nuestros sentimientos con otras mujeres, en tribu, o en círculo, podemos nutrir juntas el terreno del amor propio, del respeto profundo, de la aceptación y del autocuidado.

Remedio para candidiasis y otras infecciones vaginales

Remedio para candidiasis y otras infecciones vaginales

En el camino de autogestionar nuestra ginecología y salud, en el recetario online de plantas medicinales de Ànima Silvestre compartimos un remedio para la candidiasis y otras infecciones vaginales a base de yogur y aceites esenciales de manzanilla romana, lavanda y árbol de té.

Matriz, Madre Tierra. Práctica taoista con arcilla.

Matriz, Madre Tierra. Práctica taoista con arcilla.

Te propongo una práctica taoista sencilla con arcilla para conectar con tu útero y honrar la quietud, el silencio y la receptividad.
“A través de la arcilla, suministrada como proceso, el organismo vuelve a ser la vasija moldeable que acoge al alma y espíritu.” Dr. Jürg Reinhard

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