Qi Gong vora mar als capvespres
Platja de Canyelles (Llançà) Del 21 de juny al 9 de setembre Dilluns i dijous, als vespres Oblida’t de l’estrès fent classes de Qi Gong vora mar, amb moviments suaus acompanyats de la respiració i la concentració. Una experiència relaxant a...
Qi Gong i caiac contemplatiu
Platja del Port de Llançà
Platja del Port (Llançà) Del 25 de juny al 3 de setembre Els divendres, de 7.30 a 10.00h Prepararem el cos amb una sessió de Qi Gong a la platja i després pujarem als caiacs i navegarem en silenci tot contemplant el mar i la natura que ens...
La Práctica de la Respiración Ovárica
Por Xènia Ros La respiración ovárica es una práctica antigua del Qi Gong de la mujer que nos ayuda a conectar profundamente con nuestros órganos femeninos. Respirar es algo que sucede naturalmente, y en el caso de la respiración ovárica se trata de dirigir la...