Invierno · Elemento agua
En invierno la Naturaleza está en su estación de reposo, retirada profunda en la tierra y las raíces. También tú puedes estar a más profundidad de ti mismo/a, buscando la regeneración, el descanso y siendo más consciente de tus sentidos.
Conectar con la esencia del invierno significa recuperar tu propio camino de crecimiento desde la mirada interna hacia las raíces, una atención a tu inconsciente con la oportunidad de escuchar sus mensajes.
De acuerdo con el sistema chino de los cinco Elementos o cinco Reinos, el invierno está relacionado con el Reino del Agua, el momento más Yin del ciclo de las estaciones. Los riñones y la vejiga de la orina, son el órgano y la víscera correspondientes de nuestro cuerpo en invierno.
Inspiración y recursos de Qi Gong y Naturaleza para el invierno y el elemento agua:
Qi Gong y otras cosas que puedes hacer para cuidarte en invierno
El invierno y el elemento agua En invierno, la Naturaleza está en su estación de reposo, retirada profunda en la tierra y las raíces. Tú también puedes estar a mayor profundidad de ti misma/o,...
Remedios con jengibre
Te presento la raíz de jengibre (Zingiber officinale), que calienta el cuerpo desde dentro hacia fuera, tiene un toque picante y estimula el sistema inmunológico, y te invito a elaborar una bebida para los resfriados y un aceite para el dolor lumbar.
Pomander
Los pomos de olor o pomander unen el perfume a la aromaterapia como manera de purificar el aire, la tradición llega de Medio Oriente y se conoce su utilización en Occidente desde la Baja Edad Media.
Et convido a conèixer les activitats que ofereixo
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