Alquimia femenina

“Cada semilla necesita un tiempo para crecer; cada mujer necesita un tiempo para sí misma.
La luna crea las mareas. La mujer que está en contacto con su propia naturaleza
da la bienvenida al flujo y reflujo de la vida”.

Del libro: Tao de las mujeres. Pamela K. Metzy Jacqueline L. Tobin

Cuando utilizamos el concepto «alquimia», convocamos la capacidad de transformar las energías más densas en unas más sutiles, con la intención de cultivar el espíritu, el «shen» del corazón.

«Alquimia femenina» es el nombre que reciben las prácticas ancestrales que las mujeres taoístas utilizaban para la longevidad y para mantenerse como «flores celestiales» o «inmortales divinas». La belleza está contenida en el interior y se despliega con la autenticidad de tu SER.

En este espacio comparto contigo artículos y recursos para favorecer tu salud integral, tu compromiso íntimo con el autocuidado… y, con ello, el cuidado de la vida que te rodea.

¡Espero que lo disfrutes!

Inspiración y recursos sobre alquimia femenina

Qi Gong para la mujer: Alquimia femenina

Practicar Qi Gong es alquimia femenina para la mujer. Permite cultivar nuestro elixir interior de salud y belleza, relacionado con el útero y el corazón. Nos aporta bienestar profundo y nos ayuda a vivir los cambios con confianza y plenitud.

La práctica con los huevos medicinales

Con este artículo de introducción a la práctica con los huevos medicinales conocerás sus beneficios, las diferencias entre los distintos tipos de huevos, cómo limpiarlos y cargarlos energéticamente de jade y aprenderás un ejercicio básico para empezar.

Los cuatro arquetipos femeninos en el Qi Gong para la mujer

¿Cómo se vinculan los cuatro arquetipos femeninos con la medicina china y sus elementos? ¿Cuáles son sus energías, sus cualidades y órganos implicados?

Amarse a una misma: un camino en comunidad

Amarse a una misma es un camino en comunidad. Cuando hay una mirada que acompaña, una caricia que borra fronteras, una escucha que acoge, empatía que sostiene… La experiencia del respeto nos atraviesa en lo más hondo y libera nuestros cuerpos de cadenas , de juicios, de memorias dolorosas y limitantes.

Climaterio: los cambios de nuestro cuerpo

El climaterio nos invita a revisar la relación que tenemos con nuestro cuerpo cambiante. Si nos observarnos, nos escuchamos y compartimos nuestros sentimientos con otras mujeres, en tribu, o en círculo, podemos nutrir juntas el terreno del amor propio, del respeto profundo, de la aceptación y del autocuidado.

Remedio para candidiasis y otras infecciones vaginales

En el camino de autogestionar nuestra ginecología y salud, en el recetario online de plantas medicinales de Ànima Silvestre compartimos un remedio para la candidiasis y otras infecciones vaginales a base de yogur y aceites esenciales de manzanilla romana, lavanda y árbol de té.

Matriz, Madre Tierra. Práctica taoista con arcilla.

Te propongo una práctica taoista sencilla con arcilla para conectar con tu útero y honrar la quietud, el silencio y la receptividad.
“A través de la arcilla, suministrada como proceso, el organismo vuelve a ser la vasija moldeable que acoge al alma y espíritu.” Dr. Jürg Reinhard

¡Libera tu pelvis de nombres de hombres!

¿Sabes que llevamos casi 500 años usando nombres de hombres para nombrar nuestra anatomía femenina íntima? Nuestras trompas “de Falopio”, nuestras glándulas “de Bartolino”, nuestros músculos “de Kegel”, nuestro Punto G… Parte de la transformación hacia el amor y el respeto hacia nuestros cuerpos como mujeres pasa por encontrar caminos nuevos para renombrar toda la belleza y sacralidad que reside en nosotras.