Beneficios del masaje con varillas de bambú

 

Masaje con varillas de bambú - Tao Silvestre

La práctica del masaje y automasaje con varillas de bambú comenzó a utilizarse en la antigua China al descubrirse que nuestro cuerpo disponía de una maravillosa capacidad de regeneración y reparación que se activaba mediante una suave y gradual percusión sobre el organismo con varillas de bambú.

En el Qi Gong para mujeres es muy recomendable en la etapa del climaterio y la menopausia.

Si lees los beneficios de este tipo de masaje, entenderás enseguida el porqué…

Beneficios

  • Activar la circulación sanguínea, así como la energética (Qi o Energía Vital) a través de los meridianos.
  • Mantener un buen funcionamiento de los órganos.
  • Colaborar en la activación del sistema linfático, lo que ayuda a una mejor y más rápida desintoxicación del cuerpo.
  • Fortalecer y flexibilizar nuestros huesos, previniendo desequilibrios como la osteoporosis. El efecto del golpeteo y la vibración se transmite desde nuestra piel a través del tejido conjuntivo y músculos hasta los huesos, lo que ayuda a devolverles su fortaleza.
  • Favorecer la regeneración celular: en el interior de los huesos se encuentra la médula ósea, donde tiene lugar la producción de células madre, que posteriormente originan los diversos tipos de células sanguíneas. Al estimular la producción de las células madre a través del masaje con las varillas, se favorece así la regeneración celular y la consiguiente sustitución de las células antiguas y dañadas por otras nuevas.
  • Liberar tensiones acumuladas en el tejido conjuntivo y músculos.
  • Aumentar nuestras defensas fortaleciendo el sistema inmunológico.
  • Relajarnos y reconectar con las sensaciones corporales, a vivir en el cuerpo, lo que ayuda a calmar la mente y liberar el estrés.

¿Donde puedes conseguir varillas de bambú?

Puedes pedír las varillas de bambú para masaje y automasaje a mi querido amigo Carles Portella, a Isa en su web varillasdebambu.com o a mi «hermana» de camino el el Qi Gong para mujeres, Montse Guardiola

¿Quieres aprender este método?

Si te llama la idea de aprender la técnica del masaje y automasaje con varillas de bambú en un retiro para especial para mujeres en el bosque, te invito a conocer la propuesta «Saborear el Silencio«, que facilitaré del 11 al 13 de febrero en Can Salavia, en Mieres, con la cocina silvestre de Anaïs de Villasante

También estoy preparando un taller intensivo de una mañana, el sábado 26 de febrero, dedicado a las varillas de bambú. Ya puedes reservar tu plaza a través de mi Whatsapp: 647 11 50 07. Próximamente compartiré todos los detalles sobre este taller en la web y a través de mi cuenta de Instagram: @taosilvestre

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies