Beneficios del masaje con varillas de bambú

 

Masaje con varillas de bambú - Tao Silvestre

La práctica del masaje y automasaje con varillas de bambú comenzó a utilizarse en la antigua China al descubrirse que nuestro cuerpo disponía de una maravillosa capacidad de regeneración y reparación que se activaba mediante una suave y gradual percusión sobre el organismo con varillas de bambú.

En el Qi Gong para mujeres es muy recomendable en la etapa del climaterio y la menopausia.

Si lees los beneficios de este tipo de masaje, entenderás enseguida el porqué…

Beneficios

  • Activar la circulación sanguínea, así como la energética (Qi o Energía Vital) a través de los meridianos.
  • Mantener un buen funcionamiento de los órganos.
  • Colaborar en la activación del sistema linfático, lo que ayuda a una mejor y más rápida desintoxicación del cuerpo.
  • Fortalecer y flexibilizar nuestros huesos, previniendo desequilibrios como la osteoporosis. El efecto del golpeteo y la vibración se transmite desde nuestra piel a través del tejido conjuntivo y músculos hasta los huesos, lo que ayuda a devolverles su fortaleza.
  • Favorecer la regeneración celular: en el interior de los huesos se encuentra la médula ósea, donde tiene lugar la producción de células madre, que posteriormente originan los diversos tipos de células sanguíneas. Al estimular la producción de las células madre a través del masaje con las varillas, se favorece así la regeneración celular y la consiguiente sustitución de las células antiguas y dañadas por otras nuevas.
  • Liberar tensiones acumuladas en el tejido conjuntivo y músculos.
  • Aumentar nuestras defensas fortaleciendo el sistema inmunológico.
  • Relajarnos y reconectar con las sensaciones corporales, a vivir en el cuerpo, lo que ayuda a calmar la mente y liberar el estrés.

¿Donde puedes conseguir varillas de bambú?

Puedes pedír las varillas de bambú para masaje y automasaje a mi querido amigo Carles Portella, a Isa en su web varillasdebambu.com o a mi «hermana» de camino el el Qi Gong para mujeres, Montse Guardiola

 

¿Quieres provar este método?

Si te llama la idea de practicar el automasaje con varillas de bambú, te invito a apuntarte a la sesión online de Qi Gong dinámico que guiaré el próximo domingo 14 de abril de 2024, de 9 a 11 h de la mañana. Ya puedes reservar tu plaza a través de mi Whatsapp: 647 11 50 07. Más información

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