Agenda de actividades / Agenda d’activitats
Próximas actividades / Properes activitats
Caminada vora mar amb bany de tardor
Prepararem el cos amb una sessió de Qi Gong a la platja per obrir els sentits i practicarem la caminada conscient en silenci i en grup. Farem una petita caminada dins l’aigua fresca.
Caminada medicina de tardor: «Bany de Bosc daurat”
Volcà de Can Tià i Fageda del Faig Rodó (La Garrotzxa
Moviment i poesia per a connectar amb l’essència de la tardor. Recull els teus fruits, desprèn-te del que ja no et serveix.
La remeiera i el remeier que ets
Taller de plantes medicinals i Qi Gong per celebrar l’hivern. Un dia per cuidar-nos en comunió amb la Natura.
Actividades semanales / Activitats setmanals
Qi Gong a Figueres
Espai Obert Empordà Figueres
Classes setmanals de Qi Gong per a dones i homes de totes les edats a Figueres. Estiraments, moviments coordinats amb la respiració i recursos per concentrar a asserenar la ment.
Qi Gong online para mujeres
Clases de Qi Gong online para mujeres. Todos los jueves. Sesión de mañana y tarde. Primera clase gratuita.