Qi Gong

Los orígenes del Qi Gong remontan a  un tiempo en el que el ser humano estaba receptivo y vinculado a las fuentes energéticas del Universo. Con esta actitud descubrió maneras de vincular su micro-cosmos con el universal.

Practicar Qi Gong es ponerse de nuevo en contacto con las fuerzas vitales ( el Qi)  y  recordar orgánicamente el camino de la armonía (cuerpo, corazón y mente).

Reconociendo como nos influéncia el ciclo de las estaciones, en  el otoño cuidaremos especialmente a nuestros pulmones, en invierno a los riñones, en la primavera el hígado, en verano al corazón y como eje del ciclo al bazo y al estómago.

La práctica (Gong) consta de estiramientos, movimientos coordinados con la respiración y recursos para concentrar y serenar la mente.

 

Classes setmanals / Clases semanales

Horaris 2017 Girona i Figueres.

Nu Zi Gong: Qi Gong per a la dona

Estudi Itzá, Girona Els dijous de 18:30 a 20:00 Inici: 6 d’octubre 2016 “La Bellesa és essencialment espiritual. L’autèntica Bellesa habita en el propi Cor” Cita del Nu Dan Gong (Alquímia femenina) Nu Zi Gong significa “Treball per a nodrir l’interior” i es un...

Qi Gong per a la dona a Figueres

Dimarts 9:30-11:00 Figueres. Lloc: Espai Obert Empordà Sant Pau,3 Figueres Primera classe gratuïta, vine a provar! El Qi Gong és una pràctica energètica oriental que ens facilita l’escolta íntima del cos i ens connecta amb les capacitats auto-curatives que tenim dins...

Preparació al naixement i acompanyament en el postpart

  Et proposo un temps setmanal on donar-te espai per connectar amb aquest moment vital en què acollir dins una nova vida és un procés de profunda transformació personal i un viatge que segueix amb els diferents aspectes de la maternitat/ paternitat. L’essència...

Qi Gong / Tai chi setmanal a Figueres

Grup homes i dones Dilluns 19:00-20:30 Tai Chi, a  Figueres. Primera classe gratuïta, vine a provar! Espai Obert Empordà C/Sant Pau,3 Figueres Tai chi més...