Portbou

diumenge 23 de juliol de 9h a 12h
dilluns 31 de juliol de 17h a 20h

Fa anys què nedar al mar és per a mi una meditació en moviment: d’ençà que fa 9 anys vaig conèixer a les “13 Abuelas” indígenes i vaig escoltar-les parlar de l’esperit de l’aigua quelcom intuïtiu del vincle amb el mar se’m va desvetllar més intensament.

El mar té una gran capacitat de neteja emocional, et retorna a l’origen i en l’entrega pots sentir-te part de l’infinit oceà. La immersió de cos i ànima en el misteri de l’onatge de la vida et respon en cada braçada.

La sortida inclou una pràctica de Qi Gong per sensibilitzar-te a l’element aigua i la nedada meditativa amb un recolliment en cercle per compartir l’experiència.

Per venir a aquestes rutes braves cal saber nedar suficient per poder estar uns 30 minuts dins l’aigua, tot i que farem parades a les roques.

Què cal portar?
– ulleres i si es vol tub de busseig.
– crema solar
– tovallola
– pícnic per després de la nedada

Lloc de trobada: 
al capdavall de la rambla de Portbou (a prop del mar)

Preu: 
25 euros per l’activitat i 5 euros per l’assegurança (caldrà que m’enviïs el teu DNI i nom complet)